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すみくらブログ

 

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衣替え
2020-09-25
 秋の過ごしやすい気候になり、衣替えが必要になってきました。
 
 服の入れ替えと同時に、家のいらない物などの片付けも同時にしています。
 
  残しておきたいものと捨てないといけない物の選択に毎年悩みます。捨てないと、物が増え続けてしますので…
 
  植物を台所に置くと良い運気が流れると聞いたので、片付けついでにたまたま見つけた瓶の中に観葉植物を並べてみました。片付けをしてスッキリし、ついでに見つけた要らない物を再利用するのも得した気分です。
    
台所に立つたびに可愛らしい植物が見えるのは良い気分ですね! 
                 児童発達支援センター O
 
泡パーティー
2020-09-22
 朝晩がめっきり涼しくなった為慌てて夏布団より少し厚めの布団を引っ張り出しました。
 
 新型コロナウイスルの影響でほとんど外出していなかったのですが、県内という条件で久々に出かけました。高速を利用したのですが、4連休ということもあり車の量はまあまあ多くみんな出かけている様子でありました。
 
 県北の山奥の遊戯施設へ行ったのですが、人の量はまあまあでした。入場の際には全員のマスク着用・検温・代表者の来園記帳・各所のアルコール設置と感染症対策もばっちりしてありました。しかし我が家ではさらに感染症対策として常にアルコールを持参し、共有のものに触るたびに消毒をしております。子どもも自宅に帰ったら手洗い、車に乗ったら手を消毒するという新しい生活様式が定着しています。
 
 久々の遊戯施設への外出であった為、子どもはゴーカートで暴走し、変わり自転車で大はしゃぎと思いっきり遊びまわっていました。そのため夜に花火があったのですが疲れ果てた為早めの退散となりました。大人も子どもも気分転換できました。今日からまた仕事頑張ります。
作業所 H
 
サッカー本
2020-09-21
私はサッカーが好きだということをこのブログ内でも
頻繁に書かせていただいていますが、
サッカーに関する本を読むことも好きです。
 
 
特に印象深いのは、
佐藤寿人の「小さくても、勝てる」
岩政大樹の「PITCH LEVEL」
 
この2冊は非常に勉強になりました。
この二人の選手はポジションがそれぞれ違います。
佐藤寿人は点を取るフォワード、岩政大樹は失点を防ぐディフェンダー。
ポジションは違えど、両選手の共通点があります。
それは、両選手ともすごく考えながらプレーを行っていることです。
 
佐藤寿人はいかにディフェンダーを振り切ってゴールを決めるか、
一方、岩政大樹はいかに点を取られないようにするか。
両者の考え方が色々と学べる本になっています。
 
ただ、何も考えずにプレーをしている訳ではないということが
すごく良く分かる一冊となっています。
これらの本を読んだ後はサッカーの見方が変わることと思います。
興味がある方、ぜひ読んでみてください!
 
 
グループホーム住倉 N
 
人形劇の公演 by ぱれっと from くらしき作陽大学
2020-09-18
  今年は新型コロナウィルス感染予防のため法人やセンターの行事を縮小しています。 
 その中でも、通園しているお子様たちが楽しめる療育活動を行いたいと思い、近隣に立地するくらしき作陽大学の学生さんが編成する
「ぱれっと」 の方たちをお招きし、お子様たちに人形劇を披露していただきました。
 
  「ぱれっと」に所属する学生さんたちは、将来、子どもたちに関わる仕事を希望されている方が多く、来園時からとても気持ちのいいほどのあいさつをして入室され、準備や片付けも手際よく、歌、音楽の生演奏、手遊び、人形劇などお子様が楽しめる活動を盛りだくさんに提供してくれました。
 
  センターのお子様にとっては慣れない行事だったのですが、お兄さんやお姉さんたちの公演を真剣なまなざしと笑顔で鑑賞することができました。来年もぜひお待ちしていま~す!!
 
                                          玉島児童発達支援センター A
 
トマトジュースとダイエット
2020-09-17
【トマトジュースはダイエット効果がある!?】
TVでそう放送されていました。
トマトジュースは生のトマトよりもリコピン(代謝を促進する)が豊富に含まれており、特に朝飲むと効果が高いとの事!
リコピン以外にも、余分な水分を排出してくれる”カリウム”、体に溜まった老廃物を排出させるデトックス効果がある”ペクチン”などなど、体に良い成分が沢山含まれています。
 
ダイエット効果があるとTVで流れていた為、その言葉に弱いKは翌日トマトジュースを購入。
飲むのはもちろん、食塩無添加
飲んでみた感想は・・・飲み辛い。塩分が入っていないだけでこんなに飲み辛いなんて
最初の内は渋々飲んでいたトマトジュースですが、2週間毎日飲んでいれば違和感なく飲めるようになりました。
人間ってなんてチョロいんだ!
色々なメーカーのトマトジュースを試してみて、個人的にデルモンテが一番飲みやすかったです。
 
トマトジュースを飲み始めて約一か月。
マスクによる肌荒れが大分改善されてきました!
ダイエット効果は・・・。
 
第2ドリームガーデン K
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